たんMemo 朝、エラがだるい…歯ぎしりなんとかなりませんか
朝起きるとエラが重たい数年前から、朝起きるとエラのあたりがズーンと重たくて「寝てるのに疲れてる」感じがする。夫から「夜中歯ぎしりしてるよ」って言われてからようやく気づいた。自分ではまったく覚えてないのに、けっこうな音がしてるらしい。私のエラ...
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たんMemo 5年ぶりにタンブラーを買い替えた。象印のシームレスせん！
本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。すっかり夏も終わり、私の住んでいる地域は朝は気温が一桁代…涙早くもヒートテックやレギンス、もこもこパジャマを着てるくらい冷える。今からこんなんで真冬は何を着よう。⸻今日はちょっとした買い物の話。つい...
たんMemo はじめてのとうもろこし茶
本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。とうもろこし茶のきっかけ最近、夫がしきりにとうもろこし茶の話をしてくるようになった。普段はお茶に興味なしのジュース大好き夫。急になんで？？と思っていたら、ユーチューバーがいつもとうもろこし茶を飲んで...
たんMemo 【熱中症対策におすすめ】リポビタンアイススラリーを知っていますか？外仕事の夫にも大好評！
アイススラリーとは？普通の氷よりも効率よく身体を冷やせる飲料で、熱中症対策にも効果的！スポーツ現場や屋外作業現場など、プロの現場でも導入されている技術で、今注目の「飲む冷却法」といっても過言ではありません。
たんMemo 日焼け止めでかぶれる私が選んだ！酸化亜鉛フリー・肌にやさしいUVケア【２０２５年版】
本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。日焼け止めは毎日のスキンケアの基本。でも私のように敏感肌の場合、「何を使えば安全なの？」と毎年悩まされます。この記事では、紫外線吸収剤でかぶれやすく、酸化亜鉛もNGな私が2024年〜2025年に実際...
たんMemo プロテインを初購入！美容・健康目的で初心者のわたしが選んだのは？
本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。「プロテインって、筋トレする人が飲むもの」──数年前までは私もそう思っていました。でも最近では、髪や爪、肌の調子を整えたり、体型維持やインナーケアを目的に飲む人がとても増えてきていますよね。今回は、...
Uncategorized 義実家に夫婦でお泊まり｜猫と過ごす留守番のリアルな体験談
本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。こんにちは！今回は 「義実家にお泊まりしてきました！」 というお話です。ただ泊まるだけならまだしも、今回はなんと…… 義家族は旅行で不在！ 義実家の留守を夫婦で預かる！ 義実家の猫のお世話つき！つま...
たんMemo 口コミ通り？旨みがすごい万能調味料の感想！ろく助塩を使ってみた！
本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。みなさん、「ろく助塩」をご存じですか？最近話題のこの塩、ただの塩じゃないんです！私も気になって試してみたので、その感想をお届けします。私がよく見ている主婦YouTuberさんがお料理をするたびに推し...
たんMemo 白目の黄ばみ？原因・病気・対策方法をまとめてみた
いつの間にか白目が黄ばんでいる！老化？病気？誰にでも起こりうる白目の黄ばみについて、後悔しないために今から対策をしておくことが大事です。